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Chocolat noir et cholestérol : peut-on vraiment en manger ?
Le chocolat noir n'augmente pas le mauvais cholestérol. On t'explique pourquoi, quel pourcentage de cacao viser et quelle quantité tenir au quotidien. -
Manque de magnésium : symptômes de carence et quoi faire
Crampes nocturnes, fatigue qui ne passe pas, nervosité inhabituelle. Les symptômes d'une carence en magnésium sont si banals qu'on ne les relie presque jamais entre eux. Voici comment les reconnaître, et quoi faire. -
Dix idées reçues sur les méfaits du chocolat noir : démêlons le vrai du faux
Caries, acné, crise de foie, migraines : la plupart des méfaits prêtés au chocolat noir ne résistent pas à l'examen. On passe 10 idées reçues au crible, et on regarde ce que le cacao apporte vraiment. -
Comment personnaliser votre infusion d’écorces de fèves de cacao torréfiées ?
Tu es un fin gourmet et tu aimerais bien customiser ton infusion d'écorces de fèves de cacao torréfiées ? On te donne tous les ingrédients avec lesquels tu peux l'agrémenter pour toujours plus de goût et de bienfaits sur la santé.
